Mooi dik is niet lelijk
Bijna 50 jaar geleden schreef Susie Orbach een boek met deze titel en nog steeds is dit een thema wat actueel is. We leven met allerlei bewuste en onbewuste schoonheidsidealen en wijzen op basis daarvan onderdelen van onszelf af. Te veel gewicht, te dikke benen, te lang, te klein, te grote neus of te kleine borsten. We vinden er wel wat van en de meesten van ons proberen er ook wat aan te doen. En dat Doen, dus het volgen van dieëten, naar de kapper, de schoonheidsspecialiste, de diëtiste, de sportschool, de nagelsylist of de make-up artist houdt ons in de waan van het bereiken van een ideaal. Een ideaal waarvan je je kunt afvragen of het überhaupt van jou is. En natuurlijk zit er een hele industrie achter die wel vaart bij dit soort idealen, want met tevreden mensen is nauwelijks geld te verdienen!
In deze workshop gaan we van Doen naar Zijn, van niet meer doen wat je altijd hebt gedaan naar met andere ogen en vooral zonder oordeel naar jezelf kijken. Veel mensen, vooral ( jonge) vrouwen en intussen ook steeds meer mannen, gaan gebukt onder het moeten of willen voldoen aan bepaalde verwachtingen.
Hoe zou het zijn wanneer het gewicht ( uiterlijk) niet het probleem is maar een symptoom van ondervoeding? : te weinig aandacht, te weinig liefde, te weinig zelfwaardering, te weinig gezien en gehoord te worden in datgene waar je lichaam, hart en ziel werkelijk naar verlangt?
Met andere ogen kijken
Wanneer je eens anders naar jezelf wilt kijken, naar door wie of wat je onvrede over je uiterlijk in stant wordt gehouden; naar datgene wat je belemmert om dat te bereiken wat je werkelijk zou willen, vanuit welk oogpunt kijk je dan?
We werken met verschillende vormen van systemische opstellingen waardoor het, naast familieopstellingen mogelijk wordt om met bepaalde abstracte elementen zoals 'mijn gewicht ', 'het oordeel', 'het teveel of te weinig' in gesprek te gaan. Wat opgesteld wordt hangt uiteraard helemaal af van de vraag die jij hierover hebt of het doel dat je zou willen bereiken.
Het doel
Het doel is om vanuit verschillende perspectieven naar jou vraag of wens te kijken. Het systemisch werk biedt hier vele mogelijkheden voor en maakt ruimte voor bewustwording, inzichten en nieuwe handelingsalternatieven. Vandaaruit kunnen oude patronen en belemmeringen begrepen en getransformeerd worden wat jou helpt om vanuit meer kracht, plezier en zelfsturing je leven te leiden.
Werkwijze
Tijdens de workshop is er ruimte voor deelnemers om eigen vragen in te brengen ( max 3 per dag) terwijl we daarnaast ook werken met zogenaamde mini-opstellingen, waarnemingsoefeningen en geleide fantasie.
Voor wie?
Deze workshop is bedoelt voor mensen, vrouwen maar ook mannen die om welke redenen dan ook moeite hebben met hun gewicht of uiterlijk. Misschien heb je al eindeloze pogingen van afvallen en weer aankomen achter de rug en heb je de hoop al ( bijna) opgegeven of overweeg je ingrijpendere maatregelen zoals een operatie? Voor iedereen die haar of zijn uiterlijk als last beschouwd die iets afdoet aan je levensvreugde is deze workshop misschien iets om eens aan jezelf cadeau te geven. Diëtistes en andere beroepskrachten met interesse in dit thema en werkzijze zijn uiteraard ook van harte welkom.
Workshopdata
3 april 2027 en
17 april 2027
Locatie
Het witte Kerkje
Dr. Kimmijserlaan 28
Lunteren
Trainer
Iris Pinkepank
Kosten
€ 100 per dag
Lunch
Potluk, we voeden elkaar door ieder bij te dragen aan een gezamelijke lunch
Nog vagen of meer informatie nodig? Schroom niet en bel, ( 06-20084387) app of mail even (iris@cvsw.nl ). Altijd welkom!
